3月23日，安徽機場集團工會女工委、急救中心聯合舉辦了題為“壓力山大，怎么辦”的心理健康講座，旨在引導員工做好自我解壓和情緒管理，緩解工作及生活思想壓力，以健康心態面對人生中遇到的困難和挫折。

　　講座由機場集團急救中心主治醫師、國家二級心理咨詢師、曾跟隨中科院心理研究所赴汶川開展災后心理援助的王季先醫生主講，內容圍繞壓力的來源、類型和特點，面對壓力的態度，調適壓力的方法，就民航員工常見的安全生產壓力、服務管理壓力、工作生活壓力、職業生涯發展壓力等，結合一系列的數據、圖片、視頻、案例，通過深入淺出的講解，幽默風趣地為大家解讀人類心理的種種微妙變化，引導員工認識自身狀態、了解壓力的危害, 找到釋壓的方法,學會正確應對壓力，培養健康心態，進而提升情商、啟蒙心智，積極快樂工作、樂享幸福生活。授課過程嵌入了互動及體驗環節，游戲啟發、音樂及淺度催眠等新穎的形式，讓百余名員工在放松心情的同時也體會了一次全新的培訓感受。

　　員工們紛紛表示，講座讓大家對自己的心理健康有了更為深刻的認識和了解，有助于今后的生活和工作;老師詼諧幽默、圖文并茂以及動靜結合的授課方式，也易于接受，希望以后多舉辦類似活動。

　　據悉，工會女工委針對民航員工職場壓力和心理方面的問題，結合新橋機場的實際情況，制定了《民航員工心理壓力問題調查問卷》，于去年下半年，利用航班間隙，走入一線崗位開展相關調研。分別與10個部門29個科室、班組的近180名員工零距離接觸，通過調研，發現參與問卷的員工對十三個課題的認同率達到95%以上!工會女工委迅速與急救中心取得聯系，并將調研情況及時反饋，安排授課老師圍繞民航員工關注的心理熱點問題準備課件�？梢哉f，這是一次針對民航員工當前面臨的工作和生活壓力而舉辦的專題心理輔導講座，也是機場集團工會大力推進關心關愛員工的一項具體措施。

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